孩子近視了，視力矯正，方法有問(wèn)題

　　父母?jìng)內(nèi)菀追傅牡谌齻€(gè)錯(cuò)誤就是不知道該怎么幫孩子走出近視的痛苦，不了解常識(shí)，盲目采取不適應(yīng)孩子自身狀況的方法，有些家長(zhǎng)甚至完全不按照***的規(guī)律，在孩子身上用些怪法，耽誤了孩子的前程。

　　提示，一旦發(fā)現(xiàn)孩子近視了，有些父母開始手忙腳亂，視力矯正加盟店，病急亂投醫(yī)了。有的用緩解孩子眼睛疲勞，可忽略了長(zhǎng)期使用有極大的***。有的亂用，造成孩子眼睛更加近視甚至半盲。有的帶著孩子早早就做了激光***。殊不知，激光***不是對(duì)每個(gè)人都適合，18歲以下孩子的眼球還沒(méi)有定型，不能做***，正規(guī)***也不會(huì)接受年齡不符合要求的孩子***的。但是18歲以上的孩子，包括要參軍，或者對(duì)視力有要求的孩子，激光近視無(wú)疑是選擇。

通過(guò)對(duì)于生活的觀察以及一些現(xiàn)代數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)，我們發(fā)現(xiàn)近視人口在青少年群體的比例大幅度的增加，由于學(xué)習(xí)以及各種電子產(chǎn)品的緣故，使得視力變差已經(jīng)逐漸的成為一種常事。***的視力改善糾正不是一件容易的事，除了通過(guò)一些***上的措施之外，相應(yīng)的還可以配合食療的方法。

1、類胡蘿卜素。類胡蘿卜素能促進(jìn)視紫質(zhì)達(dá)到正常含量，從而避免暗視野之后出現(xiàn)強(qiáng)光睛所造成的損害。此外，還可以預(yù)防夜盲癥、、***癥以及軟化癥。類胡蘿卜素的來(lái)源包括深黃、深綠和紅色蔬果，如南瓜、青辣椒、西紅柿、玉米等。

2、***A。它能構(gòu)成表面的感光物質(zhì)，夜盲癥就是缺乏***A引起的。長(zhǎng)時(shí)間盯著計(jì)算機(jī)屏幕，會(huì)大量消耗***A。常見的富含***A的食物是動(dòng)物內(nèi)臟，但其含膽固醇較高，不適合大量食用。建議可以吃含β胡蘿卜素多的食物，比如胡蘿卜、***等綠黃蔬菜等，因?yàn)棣潞}卜素在體內(nèi)平均有1/6會(huì)轉(zhuǎn)化成***A。不過(guò)，***A、β胡蘿卜素是脂溶性的，加盟視力矯正，跟脂肪一起吃效果更佳。

3、B族***。它關(guān)系著視***的健康，視力矯正儀器，也有保護(hù)的作用。缺乏B族***，容易出現(xiàn)變、眼睛畏光、視力模糊、流淚等癥狀。富含B族***的食物有糙米、胚芽米、全麥面包等全谷類食物，還有、瘦肉、牛奶、豆類等。

4、***C。***C可減弱紫外線與氧氣睛晶狀體的損害。富含***C的食物有新鮮大棗、柑桔類、山楂、草莓，獼猴桃、番茄等。

我們知道近年來(lái)隨著手機(jī)，電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，近視的發(fā)病率在逐漸升高，很多少年兒童小小年齡就已經(jīng)出現(xiàn)了高度近視或者超高度近視，這也引起了***和各級(jí)的廣泛關(guān)注，如果看東西模糊，視力下降，看遠(yuǎn)處的東西迷眼睛。

一定要去***進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看看是真性近視還是假性近視，如果是真性近視，一定要配一副合適的眼鏡或者戴一副合適的***鏡，這個(gè)能緩解或者控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)。

如果是假性近視，一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，用一下的多向遠(yuǎn)處眺望一下，這個(gè)往往能回到不近視的狀態(tài)，可以使視力得到大幅度的提升，因?yàn)榧傩越?，并沒(méi)有發(fā)生眼球結(jié)構(gòu)的改變。

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