夏天護(hù)膚小知識(shí)

1、一天就涂抹一次防曬霜

很多MM都只在早上涂抹防曬霜，從早到晚就靠早上涂抹的防曬霜，這是沒有效果的。其實(shí)正確的方法應(yīng)該是每隔一個(gè)小時(shí)就要涂抹一次!SPF15及以上的防曬指數(shù)產(chǎn)品才有效果。

2、不重視頭發(fā)防曬

很多美女只對(duì)臉部涂抹霜，但是忽略了對(duì)于頭發(fā)的防曬。如果你整天在戶外運(yùn)動(dòng)，那么在夏季涂抹頭發(fā)防曬是非常必要的，適當(dāng)時(shí)候用帽子遮蓋住頭發(fā)將是不錯(cuò)的保護(hù)措施。

3、補(bǔ)水仍是***

我們一年四季都在補(bǔ)水，為什么夏季護(hù)膚仍然強(qiáng)調(diào)補(bǔ)水呢!因?yàn)橄募緶囟壬吆芏?，?dǎo)致皮膚的水分極易揮發(fā)掉，所以皮膚就會(huì)出現(xiàn)缺水的狀況，要想保持肌膚水潤(rùn)健康，我們就必須時(shí)刻準(zhǔn)備給肌膚補(bǔ)水。除了早晚護(hù)膚時(shí)補(bǔ)水外，應(yīng)該常備一瓶補(bǔ)水噴霧，日間皮膚干燥時(shí)就噴上，另外可以敷一些黃瓜自制面膜之類的，蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補(bǔ)水，還有******呢!

4、干發(fā)入海傷發(fā)

如果你去海邊或者游泳池游泳，千萬(wàn)不要干著頭發(fā)就跳下去游泳。因?yàn)楹Ｋ锏柠}分和游泳池里的消毒水會(huì)侵害頭發(fā)健康。如果在游泳前把頭發(fā)用清水弄濕，頭發(fā)上就會(huì)有一層保護(hù)膜，抵御***物質(zhì)對(duì)于頭發(fā)的侵害。

5、去游泳還化妝

去游泳就不要化妝了，中藥面膜 痘坑，來(lái)到海邊或者游泳池，在進(jìn)入游泳之前后要做的事情就是!其實(shí)打定主意去游泳就別化妝了。

6、忽略頭皮***，更好常戴帽子

夏日炎炎，對(duì)于頭皮保護(hù)，很多人都不以為然。強(qiáng)烈的太陽(yáng)光會(huì)損傷頭發(fā)，而且***頭皮，所以健康的方式就是出門戴上一頂帽子。

5、夏天美容護(hù)膚應(yīng)多吃蔬菜水果

多吃蔬菜、水果：多吃含有***C、E、β胡蘿卜素的食物，中藥面膜控油，可以幫助美化皮膚，讓你快快白回來(lái)。

今年夏天非常流行芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得過(guò)度以免皮膚發(fā)黃。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九層塔、紅豆也會(huì)讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點(diǎn)。在此順便提供您一個(gè)消暑又***的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯，反正要加薏仁就對(duì)了，薏仁對(duì)于皮膚的美容特別有幫助。

臉上長(zhǎng)斑是什么原因？

   一、精神生活壓力

   二、分泌失調(diào)

   三、新陳代謝緩慢

   四、濫用化妝品

 如何祛斑的方法和竅門

   一、在我們的飲食習(xí)慣上、應(yīng)該多吃一些含***C和E的食物，不但可以淡化，而且還有***的***。

   二、外出時(shí)應(yīng)該做好防曬工作，避免長(zhǎng)時(shí)間的陽(yáng)光直曬，過(guò)多的照射紫外線，會(huì)使的情況加重。

   三、如果是因?yàn)閶D女口服避孕藥、服用抗瘤的者、引起的，在病情可控的前提下，停用這些可以避免繼續(xù)增加。根據(jù)個(gè)***質(zhì)，部分人在停用后一段時(shí)間，會(huì)自行消退。

   四、要是一些慢性***引起的，一定要積極治功能障礙、等原發(fā)病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意勞逸結(jié)合。  

   五、如果臉上已經(jīng)出現(xiàn)，并且長(zhǎng)斑的時(shí)間超過(guò)半年，那么選擇一款適合自己膚質(zhì)的祛斑產(chǎn)品。

   中國(guó)的傳統(tǒng)***中藥里面，在歷史的沉淀下，留下不少祛斑的古方，這些中藥?kù)畎吖欧?，中藥面膜價(jià)格，對(duì)去掉有很好的效果。中藥?kù)畎卟粌H對(duì)皮膚沒有任何傷害，而且去掉后，江蘇中藥面膜，效果非常穩(wěn)固不容易反彈。

第六：柳葉痘印面膜

　　材料：新鮮的柳葉、蘋果醋

　　做法：將新鮮的綠葉卻成細(xì)碎之后加上適量的蘋果醋，攪拌均勻之后放入冰箱中，每天攪拌均勻一次，然后一周之后將渣滓去除，后使用干凈的棉簽蘸上藥液涂抹在痘印的位置，能夠很好的淡化痘印?！　?**：這種面膜能夠很好的淡化痘印，這主要是由于綠葉中含有一種水楊酸，這種物質(zhì)在和我們的肌膚接觸之后能夠起到祛斑的作用。

江蘇中藥面膜-中藥面膜價(jià)格-美再美中藥美容(推薦商家)由南京市棲霞區(qū)鄒秀蓮美容店提供。南京市棲霞區(qū)鄒秀蓮美容店堅(jiān)持“以人為本”的企業(yè)理念，擁有一支高素質(zhì)的員工***，力求提供更好的產(chǎn)品和服務(wù)回饋社會(huì)，并歡迎廣大新老客戶光臨惠顧，真誠(chéng)合作、共創(chuàng)美好未來(lái)。美再美中藥美容——您可信賴的朋友，公司地址：南京市棲霞區(qū)堯佳路9號(hào)堯化門安裝公司隔壁，聯(lián)系人：鄒秀蓮。