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冬天汗蒸減fei效果較好

冬天氣溫降低，人活動后散熱較快。同樣的運動項目，同樣的運動量，若在冬天進行，其消耗的能量較其他季節(jié)更大。故可以達到理想的減fei效果。

冬季堅持汗蒸對我們的皮膚也大有裨益

冬季皮膚比較干燥，而且由于流汗較少，新陳代謝較慢，體內(nèi)的毒不易排出。而汗蒸則可促進排汗，加快體內(nèi)的新陳代謝，排出毒。肌膚會更有彈性，更有生命力。濕蒸蒸汽房：***淋浴兩相宜目前，市面上銷售的濕蒸蒸汽房，多指帶蒸汽設備的整體淋浴房?？磥?，冬季汗蒸的好處還真是不少。不過值得一提的是，由于氣候寒冷，在汗蒸后應注意保暖，把身上的汗消透了再出行 。

***房包括干蒸房和濕蒸房，但是人們平說的***房是干蒸房，蒸汽房是濕蒸房。

干蒸：是利用電加熱設備-***爐把電能直接加熱后會釋放熱量使房內(nèi)溫度升高，而讓人排汗。干蒸的溫度較濕蒸高，可達到100℃左右。然而，隨著居住環(huán)境的改善、生活品質(zhì)的提高，家用***房作為******器材開始進入很多追求健康生活的現(xiàn)代家庭，在家里安裝***房也成為一種***時尚。干蒸因不含水分，尤適合有風*病的患者，同時沒有蒸汽的味道，蒸起來鼻子會較舒服。不過蒸完皮膚會較干燥，所以得補充水份。

濕蒸：是把水燒開使之產(chǎn)生蒸汽，再通過管道噴出，產(chǎn)生的蒸汽有充沛的水分。溫度一般控制在50℃左右。女士們大多會選擇濕蒸，因為蒸完后，皮膚都會較之前紅潤、水靈。

***房的分類

根據(jù)是否用水***房分為：干蒸***、濕蒸***

根據(jù)國別不同***房分為：芬蘭***、泰式***、日式***、韓式***等

據(jù)加熱原理不同***房分為：蒸汽***、遠紅外***、電氣石汗蒸

***房配置

1、房體（墻板與天花根據(jù)尺寸計算板材數(shù)量）

2、***爐（根據(jù)房體體積計算功率）

3、溫控器(內(nèi)控爐不用）

4、木椅（高躺板,低躺板,木枕）

5、地臺

6、隔熱棉

7、***門

8、防爆燈

9、爐圍板

10、木桶,木勺

11、溫度計

12、沙漏

13、***石

遠紅外***對健康的益處2017-09-27無論您是剛剛結(jié)束了一天漫長的工作，一個艱難的鍛煉，或只是需要放松一下，舒適的***是做到這一點的z佳途徑之一。

***不僅是讓人放松的理想場所他，同時也有利于你的健康。如果你一直在考慮去***的時候，讓我們來說服你，為什么這將是一個偉大的想法。

首先，當你走進一間***浴室，你很快就會出很多汗。出汗可以讓你的身體清除毒su。無論你平時如何注重清潔和飲食，生活中的一些du素，還是會進入到***內(nèi)，這時候你就需要排汗來排du。你可以去健身房的跑步機上運動一個小時，讓你的身體出汗；或者你可以簡單地坐在一間***浴室里，而當你走進一間***浴室時，出汗量顯著增加。***房電壓多為220V，如需要380V的電壓的***，就必須改裝家里的電表，因此消費者要根據(jù)自己實際情況選購。

第二個健康的好處是減少***發(fā)病率。當你在***房坐跟做運動的效果是一樣的，可以幫助擴張mao細血管，改善血液流動，讓你的心臟得到一個小的鍛煉。心臟是***重要的部分之一，坐在一間***浴室以保持它的健康并不是太難，不是嗎？

雖然這是兩個主要的好處，同時也有研究表明去***有助于減輕慢性疲勞，等***癥狀。如果您正經(jīng)歷這些***的痛苦，定期做***是可以幫助你減輕病痛的。

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