心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。也就是說，心理咨詢就是給你一個(gè)足夠安全的場域，幫助、引導(dǎo)、陪伴你探索、覺察自己的問題、不斷的成長，個(gè)人心理咨詢，引i領(lǐng)你走出內(nèi)心的困境。而這也是心理咨詢存在的價(jià)值一切情緒和關(guān)系問題的背后，都是心理問題- 而答案就在這里，馬上聯(lián)系心理咨詢***，解開您的心靈困惑因?yàn)槟阈枰晕掖嬖凇?/p>

心理咨詢的作用大致可分為以下幾種：

一、辨明問題。人的心理問題有各種類型和性質(zhì)，其中許多并非心理***，它們是在紛繁復(fù)雜的社會(huì)生活中引發(fā)的。心理咨詢是和你一起去分析所面臨問題的實(shí)質(zhì)，發(fā)現(xiàn)引起問題的原因。

二、平衡情緒。心理咨詢通過給你宣泄壓抑情緒的機(jī)會(huì)，幫你辨明自己問題的性質(zhì)并且磋商解決問題的對(duì)策，團(tuán)隊(duì)心理咨詢，使你緊繃的情緒得到緩解，合肥心理咨詢，心態(tài)也隨之得到平衡。

團(tuán)體心理咨詢：顧名思義，它是一種在團(tuán)體情境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢形式，即由咨詢員根據(jù)求詢者問題的相似性或求詢者自發(fā)，組成課題小組，通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同的發(fā)展或共有的心理問題。團(tuán)體咨詢既是指團(tuán)體心理咨詢，是心理咨詢的一種形式。所謂團(tuán)體，即超過兩個(gè)人的人群，都可稱為團(tuán)體，從我們一出生，都生活在團(tuán)體中，家庭、學(xué)校、企業(yè)等都是團(tuán)體。

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