武漢皓千封閉式運動***訓(xùn)練營新增設(shè)速減運動營，***通過對營員***體檢報告、運動***檢測報告、生活方式調(diào)查報告、生活方式調(diào)查報告等進(jìn)行綜合評估，制定出個性化的運動、營養(yǎng)、心理干預(yù)方案。2、學(xué)生黨，想趁著暑假減***，開學(xué)的時候成功逆襲，亮瞎同學(xué)們的雙眼。設(shè)置封閉實訓(xùn)課程，達(dá)到運動促進(jìn)健康、學(xué)有所樂、學(xué)有所得、學(xué)有所用。

全程都有持有高的體適能私人教練證書的***的***教練制定詳細(xì)的鍛煉計劃，并指導(dǎo)訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中會對營員的訓(xùn)練狀況進(jìn)行實時，根據(jù)每位營員的體能狀況差異，對訓(xùn)練計劃隨時進(jìn)行調(diào)整，以使訓(xùn)練更加具有安全性及針對性。

每天訓(xùn)練4至6小時，訓(xùn)練內(nèi)容包括有氧運動、團(tuán)體操（針對***設(shè)計）、器械運動及其他趣味項目等。

玩：俱樂部每周都會***營員參加豐富多彩的戶外活動，豐富大家的訓(xùn)練生活。