湘蓮的***價值
又據(jù)醫(yī)藥資料記載，蓮子是健康良友，它性平味甘，具有***壓、健脾胃、***固精、***清心之功；蓮心則性味苦寒，有******。清熱平火、除煩***之能。
據(jù)《太平圣惠方》介紹，蓮實30克研末，先用粳米100克煮粥后，再加入蓮子末，攪勻服食，可以補中強志、益耳目。用蓮子30克，加瘦肉30克，燉食；或用蓮子30克、百合30克，加冰糖適量，燉水飲，中老年人特別是腦力勞動者常吃，可養(yǎng)心***，增強***，提高工作效率。
湖南粒粒珍湘蓮有限公司
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