新西蘭鼎天然鱈魚肝油軟膠囊價(jià)格和作用|鱈魚肝油軟膠囊價(jià)格【紐翔】
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隨著人們對(duì)鱈魚肝油認(rèn)識(shí)的加深，越來越多的媽媽開始為小寶寶補(bǔ)充鱈魚肝油。但對(duì)于如何正確服用，許多媽媽仍是半知半解。有些媽媽認(rèn)為鱈魚肝油吃的越多越好，有些認(rèn)為寶寶2歲以后膳食補(bǔ)充和戶外活動(dòng)多了就不需要鱈魚肝油了，還有些認(rèn)為鱈魚肝油一定要和鈣元素一起吃……有些媽媽卻持相反的觀點(diǎn)。那么，到底寶寶該如何服用鱈魚肝油呢？
營(yíng)養(yǎng)專家提醒：寶寶要適量服用鱈魚肝油
有些媽媽覺得鱈魚肝油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，就想給寶寶多服用一些，認(rèn)為吃的越多越好，但是這樣是錯(cuò)誤的，效果會(huì)適得其反。
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俗話說：燕窩雖好卻不能當(dāng)飯吃。和許多營(yíng)養(yǎng)品一樣，鱈魚肝油的服用，也需要把握量的問題，片面夸大其作用，反而會(huì)產(chǎn)生副作用。因?yàn)轺L魚肝油的主要營(yíng)養(yǎng)VA、VD是脂溶性營(yíng)養(yǎng)素，不溶于水，如果長(zhǎng)期攝入高含量，容易在寶寶體內(nèi)沉積導(dǎo)致過量，出現(xiàn)皮膚干燥、口角皺裂、煩躁不安，四肢抽搐、嘔吐等癥狀。所以在補(bǔ)充時(shí)應(yīng)該注意選擇合理配比的鱈魚肝油適量服用。
有些媽媽覺得鱈魚肝油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，就想給寶寶多服用一些，認(rèn)為吃的越多越好，但是這樣是錯(cuò)誤的，效果會(huì)適得其反。
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