普洱茶說明

普洱茶是以云南省一定區(qū)域內(nèi)的云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。是中國茶葉中***特色的茶類。普洱茶熟茶是：采用人工發(fā)酵加工制成的普洱茶。   兩種茶都有許多***作用，看個(gè)人喜好了。

   熟茶：***，***，***，較適合中老年人群

   （1）熟茶可以***，***，防治***,預(yù)防***,***,***，***，***等較適合中老年人群及胃寒等人群。同時(shí)熟茶不會對胃有任何的刺激作用，還具有***，***之作用。

   （2）熟普洱茶（生茶自然發(fā)酵也同）主要的活性作用成分是紅茶素（TR）、黃茶素（TF）、茶褐素（TB）、沒食子酸和***C等。發(fā)酵熟制的普洱茶由于加工過程中微生物的作用，大分子多糖類物質(zhì)的轉(zhuǎn)化形成了大量新的可溶性單糖和寡糖，發(fā)酵中，***C也成倍增加，這些物質(zhì)對提高******系統(tǒng)功能發(fā)揮重要的作用。
   發(fā)酵過程使普洱茶中所含的黃酮類物質(zhì)以黃酮苷形式存在，黃酮苷具有***P的作用，是防止***血管硬化的重要物質(zhì)。
   含有豐富有益菌群的發(fā)酵熟普洱茶,在進(jìn)入***后不會對胃產(chǎn)生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)，經(jīng)常飲用可以起到***和護(hù)胃的作用。未轉(zhuǎn)化的生茶則和綠茶一樣，對胃有一定的刺激作用。

女性不適合喝茶時(shí)期

1、生理期來臨時(shí)
    每個(gè)月生理期來臨時(shí)，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女性朋友在此時(shí)更要多多補(bǔ)充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果。但若此時(shí)習(xí)慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達(dá)50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或***藥中的鐵***產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。

    2、懷孕期
    孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中***的濃度高達(dá)10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和***的負(fù)荷，更可能會導(dǎo)致******癥，因此***好少喝茶為妙。

    3、孕婦臨產(chǎn)期
    孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多茶。因產(chǎn)前若喝太多茶的話，茶中的***會產(chǎn)生興奮作用而產(chǎn)生***，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會導(dǎo)致分娩的時(shí)候精疲力竭，甚至還會造成***的情況出現(xiàn)。

    4、產(chǎn)婦
    生產(chǎn)后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶。因?yàn)檫@期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進(jìn)而影響***的血液循環(huán)******的分泌，造成奶水分泌不足。

    5、哺乳期
    哺乳期的媽媽喝下茶之后，茶中的***可滲入***并間接影響***，對***的身體健康不利。

    6、更年期
    正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時(shí)還會出現(xiàn)心跳加快“脾氣不好”睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的如若正值這個(gè)特殊階段，***好適可而止。

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