補(bǔ)充齊全的營(yíng)養(yǎng)成分：
    綠藻含有人體所需的幾乎齊全的營(yíng)養(yǎng)成分，可供人體充分的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。
    除了一些為人所熟悉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如：礦物質(zhì)和維生素之外，綠藻還含有一些有效的成分，這些成分明顯增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提升精力和耐力，增加記憶力和集中力，以及從體內(nèi)去除環(huán)境有害物質(zhì)。慢性疾病如風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、老年糖尿病、血壓不正常，腸胃疾病及復(fù)發(fā)性的病菌也可由綠藻減輕或治愈。
加快新陳代謝及修復(fù)細(xì)胞：
    綠藻中含有動(dòng)植物成長(zhǎng)因子C.G.F（綠藻精）的特殊物質(zhì)，具有促進(jìn)體內(nèi)各細(xì)胞的正常新陳代謝、分裂更新、維護(hù)全身各器官技能正常的作用。此外還能修復(fù)受損的細(xì)胞。
    每100克綠藻含有4克綠藻精，這綠藻精成份僅能在綠藻中取得，日本高田教授實(shí)驗(yàn)證明：“綠藻精能提高正常細(xì)胞再生能力達(dá)25%以上，產(chǎn)生更優(yōu)質(zhì)細(xì)胞。”
酸性體質(zhì)改變?yōu)槿鯄A性體質(zhì)的作用：
    經(jīng)研究表明綠藻是能將酸性體質(zhì)變?yōu)槿鯄A性體質(zhì)的物質(zhì)之一。眾人皆知酸性體質(zhì)者容易患多種病，而弱堿性體質(zhì)者不易疲勞，不易患病,能消除亞健康狀態(tài)。
可以大大增強(qiáng)人體的免疫力及抵抗力：    
    綠藻精會(huì)使專門食取細(xì)菌和過濾病毒的網(wǎng)質(zhì)細(xì)胞（吞噬細(xì)胞）作用旺盛，對(duì)過濾性病毒或細(xì)菌的抵抗力會(huì)加強(qiáng)，因此，不易患感冒或過濾性病毒引起的一些疾病。
    綠藻Chlorella的細(xì)胞含＂酸性多醣體＂可誘使體內(nèi)產(chǎn)生干擾素(Interferon)。干擾素會(huì)刺激身體免疫功能，大大增加內(nèi)吞噬細(xì)胞的能力,吞掉入侵之細(xì)菌和病毒,防止疾病產(chǎn)生。
    具有明顯的增強(qiáng)身體免疫組織功能的作用：可抗癌、腫瘤、病毒。最明顯的是經(jīng)常服用綠藻后不容易患感冒。
    調(diào)節(jié)紅血球與白血球保持平衡，并對(duì)癌癥手術(shù)后的放、化療具有抑制白血球減少的作用。
有降低血脂及清血的作用：
    綠藻可以降低血液中的膽固醇，加強(qiáng)造血作用，使蛋白質(zhì)的合成作用活潑，脂肪代謝作用的正?；??？芍委熦氀颊?。
    綠藻含豐富的奧米匣三脂肪酸，是血管的“清道夫” ，可防治血管硬化，它可以把血液中粗粒的脂肪及膽固醇分子分解為細(xì)微分子使血管暢通，并把過多的脂肪及膽固醇排除，調(diào)節(jié)保持正常值。
    清除血液中的垃圾及廢物，凈化血液。使肝臟、腎臟機(jī)能良好。
對(duì)糖尿病卓有成效：
    由于綠藻所具有修復(fù)細(xì)胞的作用，以及可以解除體內(nèi)各細(xì)胞代謝異常的根源，使各器官的機(jī)能回復(fù)正常。在國(guó)外，尤其是日本，糖尿病患者服用綠藻治愈的事列不勝枚舉。結(jié)果顯示糖尿病治愈的同時(shí)，其所謂的并發(fā)癥也隨之消失。因此，綠藻被稱為對(duì)糖尿病實(shí)行“食物療法”最理想的食品。
是治療胃潰瘍能手：
    具有消除胃潰瘍的作用：日本的臨床實(shí)驗(yàn)表明服用綠藻治愈的胃潰瘍其最大特點(diǎn)是痕跡完全消失。（所謂“痕跡完全消失”是證明細(xì)胞完全更新，胃腸壁變成全新狀態(tài)，這是醫(yī)學(xué)上用藥物治療無(wú)法做到的）
增加有益的細(xì)菌：
    綠藻中的綠藻精成份能使腸內(nèi)的乳酸菌，雙岐桿菌成4倍生長(zhǎng)，促進(jìn)腸內(nèi)的環(huán)境健康。