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藝術(shù)是人類審美活動(dòng)的大家族，它的成員有文學(xué)、美術(shù)、音樂、舞蹈、戲劇、電影、曲藝、雜技等。各個(gè)門類的藝術(shù)都是反映社會(huì)生活和表現(xiàn)人們思想感情的，但是藝術(shù)的反映和表現(xiàn)、不是一般的概念的抽象的反映和表現(xiàn)，而是個(gè)別的具體的形象和審美的反映和表觀。

具體地認(rèn)識(shí)它所反映的社會(huì)生活、人物的思想感情、以及舞蹈作者對(duì)這種生活現(xiàn)象的審美評(píng)價(jià)。觀眾在欣賞舞蹈作品的過程中往往會(huì)聯(lián)系自己的生活經(jīng)歷，引起情感上的共鳴，激發(fā)起記憶中有關(guān)的印象、經(jīng)驗(yàn)。

在艾揚(yáng)格瑜伽的課程里也有太陽(yáng)致敬式，但并非安排在課程的開始，每一個(gè)課程在開始時(shí)或許都會(huì)有些不同，以避免制式化，即使是基本的體位法，保持姿式的靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)也會(huì)比動(dòng)能來的難度更高。有利于矯正身體，***傷病，適合初學(xué)者、體弱入門者和身體僵硬的人群，同時(shí)也適合需要提高體位質(zhì)量的練習(xí)者。 正因?yàn)榘瑩P(yáng)格一生對(duì)體位的深入研究和親自實(shí)踐,才有了他對(duì)體位的準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí),才能夠產(chǎn)生,糾正,矯正的***。